Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2014
|
141,4 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 39,75g | Prot: 60,48g | Kolh.: 195,44g.
Frukost: Fruit Salad, Toast with Jam, Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Fruit Salad, Vegetable Soup. Middag: Brussels Sprouts (Frozen), Frozen Green Beans, Braised or Boiled Beef Pot Roast, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Fruit Salad. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|