Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2022
|
48 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 8,63g | Prot: 25,57g | Kolh.: 179,49g.
Frukost: Manzana. Lunch: Limonada, Queso Fresco, Tomates, Lechuga, Cebollas, Pallar, Arroz Integral. Middag: Arroz Integral, Queso Fresco, Plátano, Metro Tostada Integral. Snacks/Annat: Limonada. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ArianneCC 's vikthistorik
|