Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2014
|
89,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2705 kcal
|
Fett: 109,25g | Prot: 130,01g | Kolh.: 215,44g.
Frukost: Marmelade, Weizenbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe. Lunch: Ramazzotti Ramazzotti, Speiseeis, Rindersteak, Baguette, Schöfferhofer Hefeweizen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|