Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2022
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 40,06g | Prot: 88,77g | Kolh.: 167,82g.
Frukost: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Сырники ПП. Lunch: ПП Шаурма. Middag: Махеевъ Джем Персик-Манго, Б.Ю. Александров Творог 5%. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|