Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2022
|
59,2 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
267 kcal
|
Fett: 10,17g | Prot: 16,52g | Kolh.: 26,02g.
Lunch: Oeuf, Mini-Carottes. Middag: Carrefour Yaourt Nature, Picard Salade Agrumes. Snacks/Annat: Oeuf. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|