Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2059 kcal
|
Fett: 80,09g | Prot: 129,88g | Kolh.: 201,38g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Сырники 1.11.21. Lunch: Круассаны (с Сыром), Рис Отварной, Курица по китайски 07.03.2022. Middag: Блины вкусвилл, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Fazer Конфеты Geisha, Сырники 1.11.21. Snacks/Annat: Twix Twix, Twix Mini, Бабаевский Конфета Белочка. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polina_tmfv_s 's vikthistorik
|