Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
99,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 99,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 32,61g | Prot: 37,83g | Kolh.: 142,15g.
Lunch: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Zapallo Hervido, Filete de Res, Arcor Dulce de Batata, Dulce de Membrillo, Queso Gouda, Sprite Gaseosa. mer...
|
Tappar 13,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sr_anderson 's vikthistorik
|