|
Getting back on track after a long break! Here we go!
|
96,6 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
540 kcal
|
Fett: 18,98g | Prot: 73,26g | Kolh.: 13,90g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cooked Broccoli (from Frozen), Whole Foods Market Extra Large Brown Eggs. Middag: Great Value Frozen Broccoli Cuts, Kirkland Signature Frozen Shrimp. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandini78 's vikthistorik
|