Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 44,02g | Prot: 63,84g | Kolh.: 118,96g.
Frukost: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Савушкин Сливочный, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1%, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Middag: Булгур (Вареный), Тунец в Воде (Консервы), Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Приготовленная Тыква. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikasuleiman 's vikthistorik
|