Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
73 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 51,36g | Prot: 64,46g | Kolh.: 169,60g.
Frukost: Tadım Sarı Leblebi, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Middag: Ekmek, Ekmek, İçim Ayran, Mevsim Salata, Şehriyeli Pilav, Patlıcan Yemeği. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fazilethelvaci 's vikthistorik
|