Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 51,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 59,29g | Prot: 61,91g | Kolh.: 214,97g.
Frukost: Oreo Muffin, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Golssener Fährmannsbraten, Weizenbrötchen, Rela Halbfettmargarine. Middag: Döner Kebab. Snacks/Annat: Kinder Bueno, Gut & Günstig Salami Sticks, Red Bull Energy Drink, Booster Juicy Energy Drink. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|