Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 68,78g | Prot: 61,28g | Kolh.: 87,35g.
Frukost: 冰淇淋, 星巴克 (Starbucks) 起士牛肉可頌, 星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 小木屋鬆餅 原味鬆餅. Middag: 7-11 火龍果, 全家 麻油拌麵線, 豬腳. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|