Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 25,30g | Prot: 21,99g | Kolh.: 91,92g.
Frukost: Gala Apples. Lunch: Kraft Singles (19g), Mastro Genoa Salami, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. Middag: Butter (Salted) , Celery Stuffed with Cheese, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, White Bread . Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|