Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 41,06g | Prot: 40,31g | Kolh.: 102,24g.
Frukost: Mandariini, Maitokahvi. Lunch: Pirkka Sokeriton Persikkajäätee, Earth Control Natural Salad Mix, Pirkka Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kewpie, Pirkka Suippopaprika, Kirsikkatomaatit, Pirkka Suomalainen Salaattisekoitus, Olo Creative Kitchen Kurpitsakeitto. Middag: Hunaja, Tesco Honey Nut Clusters, Banaanit, Pirkka Pensasmustikka, Arla Lempi Islantilainen Jogurtti 3%. Snacks/Annat: Nestlé After Eight Mousse. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Harlekin76 's vikthistorik
|