Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 48,22g | Prot: 38,90g | Kolh.: 148,24g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Madeleines Longues. Lunch: Banane, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Thiriet Lasagnettes au Saumon. Middag: Pomme, DIETBON Soupe de Légumes Verts, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Vin Chardonnay, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Brioche Pasquier Grilletines Equilibre. Snacks/Annat: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pain Complet. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|