Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 78,94g | Prot: 72,36g | Kolh.: 159,99g.
Frukost: Lait, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Les Croisés Mini Beurre , Carrefour Biscottes 6 Céréales. Lunch: Saupiquet Thon à la Catalane, Cousteron Fromage, Pain Blanc, Pomme. Middag: Marque Repère Emmental Râpé, Lindt Chocolat Noir 85%, Danone Yaourt Nature, Spaghetti Bolognaise. Snacks/Annat: Noix du Brésil. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|