Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 22,46g | Prot: 47,24g | Kolh.: 161,96g.
Frukost: Optimel Drink Mango Passievrucht, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Nutella Hazelnootpasta, AH Pain de Boulogne, AH Excellent Pain de Madeleine, AH Krentenbol. Lunch: Appel, Banaan, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, AH Halfvolle Melk. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ireenster2 's vikthistorik
|