Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 40,87g | Prot: 11,57g | Kolh.: 120,69g.
Frukost: Афенилак40, Аджика, Heinz Кетчуп Томатный, Хохланд Творожный Сыр, Буренкин Луг Сыр Колбасный, Чернослив, Китайская Капуста, METRO Картофельные Оладьи с Луком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Афенилак40, Ф. Суп по-Азиатски, Соленые Огурцы с Укропом. Middag: Морковь. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кинсфатер 's vikthistorik
|