Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
73,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 59,11g | Prot: 28,02g | Kolh.: 99,87g.
Frukost: Babyfox Шоколад Молочный, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Молока до Потолка, Кофе, Сыр Гауда, Вязанка Сервелат Столичный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лента Багет Французский. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Каравай Сухарики Ванильные , Вязанка Колбаса Докторская, Кубанская Буренка Сметана 25%, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе, Лента Багет Французский. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|