Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 48,14g | Prot: 30,84g | Kolh.: 153,51g.
Frukost: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Kiwi, Noix, Jus de Citron, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Lunch: Carrefour Flan Pâtissier, Clémentines, Endive, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Marque Repère Riz Complet (Cuit). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|