Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 57,37g | Prot: 69,34g | Kolh.: 304,32g.
Frukost: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Варенье. Lunch: Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Курица с Рисом. Middag: У Палыча Бургер с Курицей и Сыром, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Варенье, Orion Чокопай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Annat: Orion Чокопай, Ударница Клюква в Сахарной Пудре. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|