2nd day on Atkins!!! Down 2 pounds!!
|
89,8 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 95,78g | Prot: 62,87g | Kolh.: 55,13g.
Frukost: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Food Club Sliced Black Olives, Cindy's Kitchen Fresh Avocado Vinaigrette, Baby Spinach, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Souper Salad Sunflower Seeds. Middag: Chardonnay Wine, Chicken or Turkey Salad. Snacks/Annat: Atkins Endulge Chocolate Candies. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|