|
Талия — 63,5
Живота — 71,5
Бёдра — 91
Нога левая — 53,5
Нога правая —54
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 53,31g | Prot: 109,07g | Kolh.: 82,88g.
Frukost: Помидоры, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, ВкусВилл Тортилья, California Gold Nutrition Омега-3, Flor Тёмный Шоколад, Американо, Oldenburger Сыр Легкий. Lunch: ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Помидоры, ВкусВилл Тортилья, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Middag: PumpUp Батончик с Манго, ВкусВилл Молоко 1%. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Торт Морковный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сахар. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|