Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
79,6 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 61,90g | Prot: 54,12g | Kolh.: 122,92g.
Frukost: Plain Muffin. Lunch: Butter , No Name Hash Browns Diced Potatoes, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Egg, Avocados . Middag: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, No Name Crinkle Cut French Fried Potatoes, Dairyland Sour Cream, Chili Con Carne with Beans. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarChar030 's vikthistorik
|