Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
111,6 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 54,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 59,56g | Prot: 56,98g | Kolh.: 225,76g.
Frukost: McDonald's Hash Brown, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Patties. Lunch: Nabisco Premium Saltine Crackers Original Minis, Kroger Vitamin D Whole Milk, Campbell's Condensed Tomato Soup, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz). Middag: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Steak (Lean Only Eaten). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicornlady 's vikthistorik
|