Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
108,0 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 50,53g | Prot: 43,83g | Kolh.: 142,97g.
Frukost: Pancakes with Butter and Syrup . Middag: Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted) , Mashed Potato. Snacks/Annat: Apples . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|