Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 58,70g | Prot: 50,86g | Kolh.: 143,22g.
Frukost: 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Tea (Brewed) . Lunch: TGI Friday's Mozzarella Sticks with Marinara Sauce (Party Size). Middag: Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Salmon (No Salt Added), Honey Mustard Dressing, Waterfront Bistro Crispy Breaded Calamari. Snacks/Annat: Great Value New York Style Cheesecake, Cosmopolitan, Yellow Tail Chardonnay. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaevagio 's vikthistorik
|