Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 57,64g | Prot: 78,51g | Kolh.: 178,66g.
Frukost: Сыр Тильзитер, Карат Violette Light Прованские Травы, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. Middag: Запеченный или Жареный Лосось, Barilla Паста, Блины из Цельнозерновой Муки. Snacks/Annat: Банан, Манго. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|