Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2011
|
75,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
294 kcal
|
Fett: 19,23g | Prot: 16,84g | Kolh.: 17,27g.
Frukost: atkins advantage caramel chocolate nut roll, Folgers classic roast. Lunch: cucumber, Tomatoes, celery, celery, mozzarella cheese. Snacks/Annat: water. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|