Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
54,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 50,11g | Prot: 61,95g | Kolh.: 164,44g.
Frukost: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Barilla Макароны Бантики Отварные. Lunch: Cinnabon Пеканбон, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти. Middag: Крупская Конфеты Ленинградские, Вино Пино Нуар, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliaOmsk 's vikthistorik
|