Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
86,3 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 86,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 5,80g | Prot: 47,00g | Kolh.: 67,00g.
Frukost: Checkers Fat Free Milk, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Kellogg's All Bran Flakes. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|