Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
60,1 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 63,02g | Prot: 68,95g | Kolh.: 153,20g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Лук, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Lunch: Царское Подворье Блинчики с Творожной Начинкой. Snacks/Annat: Домик в деревне Сметана 20%, Царское Подворье Блинчики с Творожной Начинкой, Агуша Груша-Банан Творог Детский Фруктовый 3,7%. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|