|
no weight loss but meeting goal of 1500 Calories
|
135,2 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 72,08g | Prot: 94,22g | Kolh.: 111,35g.
Frukost: Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Water, Centrum Silver - Men 50+, Lemon Juice (Canned or Bottled). Lunch: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Double Cheeseburger on Bun, Kraft American Cheese Slice, Great Value Enriched Hamburger Buns, Don Lee Farms Fully Cooked Pork Patty. Middag: Banana, Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Ham, Potatoes and Vegetables (Mixture). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimrogers2 's vikthistorik
|