Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 36,99g | Prot: 96,47g | Kolh.: 160,97g.
Frukost: Bubur Kacang Hijau. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Middag: Sate Ayam, Bubur Kacang Hijau. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dessy.indah11 's vikthistorik
|