Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
72,4 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 47,99g | Prot: 34,65g | Kolh.: 92,40g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lunch: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Mastro Genoa Salami, Kraft Singles (19g). Middag: McCain Hashbrowns, Mott's Original Apple Sauce, Selection Small Peas, Johnsonville Hot Italian Sausage. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|