Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
83,8 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
300 kcal
|
Fett: 12,00g | Prot: 34,00g | Kolh.: 16,00g.
Frukost: Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Garden Lites Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata, Water. Snacks/Annat: Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zerocool3 's vikthistorik
|