Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
79,6 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2733 kcal
|
Fett: 146,25g | Prot: 112,99g | Kolh.: 250,10g.
Frukost: Breakfast Burrito. Lunch: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (76g), Banana. Middag: Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Steak n Shake Chicken Fingers, Mrs. Freshley's Reese's Peanut Butter Flavored Cupcakes, GFS Nacho Cheese Sauce, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Ore-Ida Waffle Fries. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|