Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
50 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 58,21g | Prot: 57,53g | Kolh.: 285,55g.
Frukost: Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Nasi Putih. Middag: Telur Rebus, Nasi Putih, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Beng-Beng Beng Beng Drink, Milo Milo, Jack N Jill Piattos Sambal Geprek, Bubur Kacang Hijau. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wahyudi_55 's vikthistorik
|