Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
91,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 45,57g | Prot: 40,53g | Kolh.: 200,94g.
Frukost: Hortifruti Caqui, Valeza Requeijão Cremoso, Pullman Grand Burger Brioche, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral. Lunch: Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa, Coca-Cola Refrigerante, Coca-Cola Refrigerante. Snacks/Annat: Sorvelândia Picolé de Chocolate, Salcique Pururuca, Sococo Água de Coco (330ml), Suco de Laranja Natural. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonia danuccio 's vikthistorik
|