Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
79,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
589 kcal
|
Fett: 26,39g | Prot: 24,04g | Kolh.: 68,64g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Перекресток Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Золотой Изюм (без Косточек). Lunch: Перекресток Апельсины. Snacks/Annat: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|