Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
180 kcal
|
Fett: 9,16g | Prot: 13,44g | Kolh.: 12,02g.
Middag: Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf (Entier). Snacks/Annat: Forcapil gummies. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|