Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2014
|
59,0 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 61,00g | Kolh.: 41,00g.
Frukost: Bear Naked Peak Protein Original Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Lunch: Quick-Braised Salmon & Broccoli with tangy Lemon-Herb Sauce. Snacks/Annat: Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1TiredWoman 's vikthistorik
|