Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
97 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 48,42g | Prot: 40,84g | Kolh.: 91,26g.
Frukost: AH Gewelde Abrikozen, Jumbo Gewelde Pruimen, Pijnboompitten (Pignolias), Aldi Brie, Melkan Halfvolle Melk, Duits Broodje. Lunch: Abee Rundvlees Slaatje, Zwan Boterhamworst , Melkan Halfvolle Melk, Aldi Brie, Duits Broodje. Snacks/Annat: Melvita Acacia Honing. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|