Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
56,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 36,23g | Prot: 78,28g | Kolh.: 101,08g.
Frukost: Endive, Jus de Citron, Noix, Clémentines, Oeuf. Lunch: Magnum Chocolat Blanc & Cookies , Carrefour Tomates Cerises Italie, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Picard Yakitori. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|