Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 93,60g | Prot: 53,61g | Kolh.: 175,18g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Черничный, Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Метрополис Восточные Сладости Султанские, Виктория Картофель Жареный с Луком. Middag: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Annat: Метрополис Восточные Сладости Султанские, Пятерочка Сахар, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozachenko.irisha 's vikthistorik
|