Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 48,72g | Prot: 65,74g | Kolh.: 109,66g.
Frukost: Морковный Торт, KFC Ай-Твистер Чиз, Кофе Латте. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Грин Хлеб Рижский Новый, Борщ с Курицей, Салат из Капусты. Snacks/Annat: Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgenialasko24 's vikthistorik
|