Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
47,9 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
486 kcal
|
Fett: 29,11g | Prot: 36,01g | Kolh.: 16,91g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр с Орехами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|