Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
81,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 20,02g | Prot: 38,54g | Kolh.: 88,56g.
Frukost: Сахар, Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Творог 5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Сыр Творожный 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valensia123 's vikthistorik
|