Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
120,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 44,19g | Prot: 90,23g | Kolh.: 79,12g.
Frukost: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перловка Отварная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка Отварная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|