Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2022
|
53,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 49,45g | Prot: 149,81g | Kolh.: 136,51g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Лента Яблоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Ряженка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Тыква. Middag: Алексеевский Кызыл Эремсек, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Горбуша. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dr.beautyfox1982 's vikthistorik
|